Главная » Архив меток: похудеть

Архив меток: похудеть

Бросить курить и похудеть одновременно — девушка сделала это! Реальная история

В 26 лет Пенни Локасо выкуривала пачку сигарет в день и страдала от избыточного веса. Отказавшись от вредной привычки, она решила полностью изменить свою жизнь и всего за год похудела на 26 килограмм. И вот, спустя 14 лет, она выступила перед полным залом, одетая в один купальник.

Читать далее »

Элементарные правила, которые помогут быстро похудеть

Элементарные правила, которые помогут быстро похудеть

Когда вопрос касается снижения веса, только от вас зависит, будет кухня вашим союзником или противником. Следуйте этим простым принципам, чтобы всегда оставаться в форме и они помогут быстро похудеть. Делайте чипсы из фруктов и овощей Яблоко, дыня, киви, морковь, перец и сельдерей — эти и другие овощи и фрукты станут отличной альтернативой картофельным чипсам, приготовленным на масле. Нарежьте продукты пластинами ...

Читать далее »

Похудеть на 10 килограмм за неделю! Как?

Похудеть на 10 килограмм за неделю

Способы похудения на 10 кг за неделю Вовсю идет пора отпусков. Но что делать, если вам не нравится ваше отражение в зеркале, а любимый купальник после зимы и вовсе не налезает. И как сбросить в отпуске лишние килограммы? Существует много диет для похудения, только надо понимать, что похудеть на 10 килограмм за неделю – очень сложно.

Читать далее »